Porque vale a pena comer pão todos os dias

O pão é muito benéfico para o nosso organismo, por isso não devemos excluí-lo da nossa alimentação.

O pão pertence ao grupo de alimentos que devemos consumir diariamente. Contém vitaminas do complexo B, P, D e E, bem como potássio, ferro, iodo e muita fibra.

O produto tem um efeito benéfico no sistema nervoso, na condição do cabelo, da pele e das unhas.

O pão é uma fonte de hidratos de carbono, essenciais para a energia.

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